Neues Jahr, neue Vorsätze. Wiedermal ist es das, was sich ungefähr 70 Millionen Bundesbürger auch vorgenommen haben. Abnehmen. Ja, ich wage schon wieder einen Versuch. Diesmal bin ich aber wirklich motiviert. Der ein oder andere wird jetzt mit ziemlicher SIcherheit schmunzeln und denken "Ja, ja, die Vorsätze. Das gibt eh keinen.". Ich hoffe, ich kann euch vom Gegenteil überzeugen.
Mein Konzept ist wiedermal der Verzicht auf Süßes und Fettiges, was ich sonst sehr viel zu mir nehme. Weiterhin nehmen noch zwei andere Personen mit mir ab, was eine zusätzliche Motivation ist.
Habe mir jetzt auch Wii-Fit gekauft. Ok, es ist immer noch was anderes, ob ich richtig Sport mache, oder ob ich auf dem Balace Board herumtrete, aber für einen, der sich sonst so gut wie überhaupt nicht bewegt, ist es schonmal ein Anfang. Die Übungen, die ich bisher gemacht habe, hauen auch schon ganz schön rein. Ich kann es nur empfehlen.